1、登录QQ后，打开你想要分享屏幕的好友或讨论组聊天对话框，在对话框中点击界面上方的“屏幕分享”按钮；

2、在弹出的对话框中首先点击“分享窗口”，然后点击你要分享的窗口，并点击窗口下方“开始分享”；

3、最后点击“预览”按钮可以预览您分享的窗口或区域，实现该窗口实时分享给好友。