心理条件 (一)突破心理障碍 体育学习方法指导的心理障碍是多方面的,有来自教师的,也有来自学生的。为消除教师心理障碍,要组织教师学习有关体育教学理论,注意让教师学习在实践中增长学习方法指导的才干。对学生中产生的各种心理障碍,可用学生身边的榜样来消除,让体育技术、技能水平高、方法好的学生介绍体育学习方法经验。通过不断的工作,使教师、学生统一认识,协调步伐,形成合力,保证体育学习方法指导的顺利实施。(二)从学习心理考虑体育学习方法指导的特点 学生接受学习方法指导,都必须通过学生的个体因素,使学生的认知结构和动作技能系统得到同化或顺应。因此,进行体育学习方法指导,必须从学习心理的角度考虑问题,以便充分发挥学生的学习主体作用。把握从学习心理的角度考虑体育学习方法指导,一要面向学生,研究学生的学习心理特点,在充分了解学生实际的基础上,确定指导方法,设计以学生为主的体育学习方法。二是教师要设身处地地从体育学习的角度来调整自己的教学内容和学习方法指导,使体育学习方法指导落实在“导”字上。(三)及时进行体育学习方法指导 在体育学习开始时进行学习方法指导,不仅效果明显,而且能随着时间的推移取得更显著的效果。要及时比较不同的体育学习方法所产生的不同效果,指导学生学会对体育学习方法正确与否进行自我检查。

步骤/方法 开设体育学习方法指导讲座 体育学习方法讲座以学生的体育学习心理、技术学习过程、认知规律、生理特点及动作技能形成规律为研究对象,学习心理规律,探索科学的体育学习方法,培养体育学习能力,指导学生的体育学习。体育学习方法讲座应有的放矢,教授方法要灵活多样,讲解、示范、讨论相结合,注意个别辅导并结合学生体育学习的心理状态。渗入体育学习方法指导 教师在对学生传授科学知识、技术的同时应有目的、有计划地做出学习方法的示范,指导学生掌握科学的体育学习方法,学会怎样进行体育学习。这种形式的突出优点是体育教学方法改革与体育学习方法指导同步进行,使体育教学过程中两个相适应的系统协调进行,即教师“教”的过程与学生“学”的过程协调起来。迁移性体育学习方法的指导 在体育学习中,知识、技术、技能不同程度地彼此影响着。教学中运用迁移规律指导学生自觉地进行迁移性体育学习,形成一种“举一反三”的学习模式,这不但符合思维经济原理,而且也将对随后的体育学习产生事半功倍之效。指导学生运用迁移规律,意义在于突破传统的仅从某一课堂的有限范围来学习体育知识、技术、技能的框框,由此及彼,触类旁通,缩短学习时间,提高体育学习效果,并为终生体育奠定基础。学生团体学习指导 为了发挥学生在体育教学过程中的主体作用,使体育学习效果的个性发展得到和谐统一,教师可以引导学生积极自由地进行体育学习,并允许学生根据教材不同进行必要的调整或重新组合。通过这样指导学生分组学习,建立学生间学习信息的联系渠道,引导学生总结自己的体育学习过程,有利于学生互帮互学,主动问疑、质疑,教师便于区别对待,及对发现和纠正学生的错误,从而弥补因学生人数过多、个体差异大、教师难以指导和控制的不足,激励学生主动追求目标,提高学生对自然环境的适应能力,促进其生理与心理机能协调发展。指导学生对自我动作的反馈 指导学生对自己所做动作进行分析、评定和加以自我调整,提高学生对自我动作的反馈能力,对于改进和提高运动技能具有重要的意义。教师要经常、及时引导学生评定自己的动作,使学生始终保持清晰、稳定、准确的运动表象和动作概念,强化正确的动作,加速运动技能的形成。

学习原则 (一)体育学习方法指导与非智力因素培养相结合 实践证明,体育学习方法能否发挥应有的作用,学生的自我探索、独立学习与锻炼能力能否提高,与其非智力因素,即学生的需要、动机、兴趣、情感、意志、气质、性格等有着密切联系。若不注重解决上述非智力因素方面的问题,再好的体育学习方法也难于转化为学生自身对体育学习的兴趣。一方面学生的非智力因素制约着学生的体育学习目的、学习态度、锻炼习惯等。另一方面掌握和运用良好的体育学习方法,又可以增强学生的体育学习信心,激发体育学习热情。两者相辅相成,可极大地提高体育学习方法指导的实际效果。(二)身体练习方法指导与心理练习方法指导相结合 体育学习的过程,不仅是通过身体练习完成运动动作的过程,同时也是一种高度思维的过程,伴有大量的认知活动。同时学生要承受一定程度的运动负荷,就需身心高度协调配合,在身体练习指导的同时进行心理练习方法的指导,这样不仅可以调整学生的体力,合理休息,加快恢复,更重要的是能使学生的心理活动在技术学习过程中发挥作用,以利于技术动作的掌握、巩固和完善。当然,重视心理练习方法,并非忽视常规身体练习方法。学生进行一定身体练习是体育学习过程中所必需的。缺乏熟悉的技术动作为基础的心理练习方法,是不会有良好效果的。(三)体育学习方法指导与教学方法改革要同步 体育学习方法指导就是体育教学过程的基本活动。其基本思路是,实现体育教法与学法在教学过程中的最优结合,体现教师的教学艺术的个性化和发展、完善学生的个性发展。体育学习方法指导的研究,必然导致体育课堂教学结构和教学方法的变革,因而它是体育教学改革的基础。但并不意味着就可以忽视体育教法,也不能简单地提“变教为学”的口号;强调学生要自学,并不反对教师作必要的示范、讲解与指导;提倡教师备课要重视学生,同时要认真地备教材、备组织教学、备场地器材、备气候状况等,不能简单地提“变备教材为备学生”。应强调教与学辩证统一,体育学习方法指导和教法改革同步进行。