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如何提升自己的沟通能力

更新时间: 2020-11-05 00:00:00

1、听,关键技巧是用脑思考,用眼观察,用手记录。

2、说,说话要通俗易懂,客观准确,使用同理心让对方感受到被理解,真诚放松的表达,同时注意肢体语言,眼睛要注视对方,并控制好声音。

3、读,可以通过手指移动练习等方式来提高辨识广度(除了自己摸索训练,可以用精英特速读等专业工具来训练快速阅读的能力),可以采用SQ3R阅读法提升阅读效果。

4、是写,关键是从目的出发,先发散收集信息,再收敛整理信息,撰写初稿需要快速,成稿是经过后续的编辑雕琢而成。

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