药方一：肾阴虚可以通过吃中药进行调理，比如杜仲、川断，猪腰子，生地黄，山药、杞果以及小茴香等煎熬中药。具有非常好的滋补肝肾的功效。

药方二：肾阴虚的患者可以选用的补阴虚食品有：甲鱼、燕窝、百合、枸杞头、荸荠、生梨鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇等，可经常交替选服。

药方三：肾阴虚的患者在日常生活中，可以自己用银耳、红枣熬银耳红枣羹或者用百合莲子熬百合莲子羹吃，可以当点心服食，在补阴虚方面有很好的疗效。