方法如下：

在电脑上的QQ空间打开视频，点击右上角的分享按钮。点击分享到腾讯微博。点击转播，转播成功。找到刚才分享到腾讯微博的视频，点击右上角的按钮，选择分享。选择分享到微信，出现二维码。扫描二维码，打开手机微信发现里的“扫一扫”功能。对二维码进行扫描。扫描后，页面会出现要分享的视频，点击右上角的按钮，点击分享到朋友圈即可。