方法一：冲洗眼睛，没有刺激的生理盐水冲洗一下我们的眼睛，在冲洗的同时我们可以用手指轻轻的揉动一下我们的眼睛，让里面的物质出来，再洗的时候哪只眼睛难受清洗的时候就偏向那一边。

方法二：我们可以看一下医生，然后选择合适的眼药水或者眼膏，但是眼膏要求涂在眼睛上面的时间比较长，所以比较适合在睡前的时候涂抹。

方法三：我们可以煮一下粥来吃，用绿豆，生黑豆，薏苡仁，赤小豆，甘草熬成粥来吃，也是可以治疗我们的结膜炎。