自然日通俗的讲就是指一天24小时，包括正常的工作日，和周末休息日，也包括假期，一般是针对工作日来提的。比如说从周一开始算的话，七个工作日是指本周一到周五，再加上下周一、二；七个自然日就是指周一到周日七天。