原因一：睡觉前不要给孩子吃不能消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，无法正常的安然入睡，也会导致做恶梦，当然主要是通过神经引起咀嚼肌持续收缩。

原因二：神经系统疾病，孩子可能是有癫痫的疾病，癫痫疾病一般就是脑部的神经元引起的，阵发性异常放电所致的发作性运动，会有感觉上和意识上的异常，所以会引起磨牙的现象。

原因三：缺乏维生素和钙物质。很多儿童营养不够，就会在夜间开始磨牙，这是一种小儿常见病，占总佝偻病95％以上，常常会出现多汗，夜惊，，夜间磨牙磨牙症。