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苹果可以煲什么汤

更新时间: 2020-10-14 00:00:00

苹果可以煲猪骨。苹果里面含有丰富的维生素C和矿物质,放在猪骨汤里面一起煲,有助于猪骨中的营养物质融入到汤中。

苹果煲猪骨汤:

原料:苹果3个、猪骨一条,约200克、蜜枣一个;

做法步骤:

1、将猪骨出水;

2、煮开一锅水,约5碗水即可,水差不多开时,把苹果削皮,去芯,放进锅中与猪骨、蜜枣一起煲,文火煲2小时即可。

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