上楼梯气喘心跳加速经常发生在老年人的身上，其实任何人都有可能发生的，人们都想知道这是为什么，只有知道了原因，才能更好的来治疗的，下面我就跟大家分享一下的。

经验步骤：第一，上楼梯气喘心跳加速如果是年轻人，那么就是体质很差，平时不注意锻炼，肺活量低引起的，所以平时就应该锻炼的，增强体质。

第二，上楼梯气喘心跳加速一般分器质性疾病和功能性疾病引起的，器质性疾病如心肌炎、贫血、肺脏疾病等可以引起缺血、缺氧的情况，都会引起以上症状；功能性疾病如缺乏锻炼、疲劳综合征等也会引起这些情况。

第三，上楼梯气喘心跳加速可能是心功能不全（心功能II级）引起的，平时要低盐低脂饮食，适当控制总能量摄入，忌烟酒、饮料等高热量食物。

注意事项：上楼梯气喘心跳加速平时就应该多进行体育锻炼的，增强体质，多吃一些营养价值高的食物。