维生素c和维生素e一起服用的话，它可以补充体内维生素缺乏症状，也可以缓解一些皮肤炎症或者是提高身体抵抗力的。但是如果目前到医院做相关检测，提示不缺乏维生素的话，是不建议长时间服用的。过量的补充维生素的话，也会导致维生素代谢异常的。