1、肉松蓉和大枣枸杞子一起泡茶可以提高人体的免疫力，可以增强抗病能力。

2、肉松蓉可以和羊肉一起煲汤服用。羊肉含较高的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁。该汤具滋阴补血、益肾强阳之功。

肉松蓉有调节神经内分泌系统及补肾助阳作用。也有祛风湿，润肠通便作用。肉松蓉具有促进小肠蠕动,抑制大肠水分吸收和缩短排便时间等作用。