洲和州的区别：州指的是旧时行政区划单位。现在有的地方还保留这样的名称，如杭州、苏州。现指少数民族的自治州。在省或自治区之下，县之上。洲指的是一块大陆和附近岛屿的总称。地球上有七大洲，即亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、大洋洲、南极洲。