第一步：目前临床最多用的是激光治疗，可以很好的淡化或者消除，激光属于对症治疗，愈后差，不能防止在出现。药物治疗最安全的是维生素疗法，多补充维生素，尤其是VCVE，对皮肤的血循环，黑色素的代谢都有很大的作用。

第二步：中医治疗黄褐斑雀斑，是利用专门的按摩手法来疏通人体的经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸，从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。

第三步：平时多吃含维生素C和维生素E的水果，保持面部的卫生，适当的补充钙质，保持愉快之心情，解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下。