自己做减肥鸡胸肉
1、首先鸡胸肉加点黑胡椒，盐巴，腌制10分钟。
2、然后热油中小火煎香鸡胸肉，切小块。
3、接着小番茄对半切。
4、生菜用手掰成一片片，加入小番茄玉米，和切好的鸡胸肉。
5、再加入沙拉酱和芝麻酱即可。
1、首先鸡胸肉加点黑胡椒，盐巴，腌制10分钟。
2、然后热油中小火煎香鸡胸肉，切小块。
3、接着小番茄对半切。
4、生菜用手掰成一片片，加入小番茄玉米，和切好的鸡胸肉。
5、再加入沙拉酱和芝麻酱即可。