首先，它是感冒的一种，只是症状表现为肠胃不舒服，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重时还会伴随高烧的并发。

其次，如果得了胃肠感冒，建议一定要多喝水。因为胃肠感冒经常会诱发高烧，需要补充水分反正我这次是这种情况。如果感觉发烧，一定不要扛着，要及时服用退烧药，如999感冒灵等，能把体温降下去就行。同时，腹泻的发生也需要及时补充水分。

最后，一定要注意调节饮食，多吃新鲜蔬菜、汤类和米粥等流食，忌油腻、辛辣的食物。如果你平时好这口，对不起，你只能忍了。