操作方法：1、打开手机的系统设置界面，点击“健康使用手机”功能。

2、在“健康使用手机”功能界面，将“屏幕时间管理”开启，选择使用者，点击“完成”，可以设置可用时间、应用限制、睡眠时间等功能，最后设置“屏幕时间管理密码”。

华为mate20使用技巧：1、华为mate20可以设置指纹解锁，点击“设置”，在“安全和隐私”下即可设置指纹密码。

2、华为mate20可以更改屏幕分辨率，在系统设置界面，点击“显示”即可调整屏幕分辨率。

3、华为mate20支持护眼模式，在手机的控制中心里可以快速开启，此外在控制界面还可以调整屏幕亮度。

资料拓展：华为Mate20搭载了一块2244×1080分辨率、6.53英寸大小的珍珠屏，屏幕比例18.7：9，同时支持DCI-P3色域显示。Mate20背面采用多曲面3D玻璃机身+高度对称设计，并且创新性地采用了纳米级别的蚀刻工艺，辅以HOP设计语言。