草莓是水果中含维生素C很丰富的一种水果，这主要是因为它丰富维生素C可以充分抑制黑色素的增加，可以有效的防止雀斑、黑斑的形成，同时还可以促进血液流动，让自己的肌肤时刻保持一种白里透红的状态。对于那些爱美白的美眉来说，可以说很好使用的哦。并且美白皮肤的功效也是十分给力的，有时候功力强大到还可以美白牙齿。

欧洲人以草莓作为祛痘的良方，这是众人皆知的。要知道草莓的抗菌消炎和收敛效果都很好，能够缓解脸上的痘疾，消除肌肤上一个个不好看的“小山”，让自己的肌肤恢复白皙嫩滑。同时，草莓还能够有效的控油，保持水油平衡，对于那些油性肌肤的美眉来说绝对是祛痘神器，让你的痘痘不再回来。

在草莓中含有丰富的多种维生素，其中主要含有维生素C和维生素E。要知道这些都是抗氧化神器的佼佼者，他们能够使保护细胞，不受到氧化的攻击。同时，还能够有效清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”，防范或减少在内脏沉积“脂褐素”而导致脏器的退行性老化，从而真正做到抗老的功能。