1、材料：猕猴桃5个、细砂糖20克、凉开水120ml。

2、猕猴桃洗净去皮切小块，细砂糖融入凉开水与猕猴桃一起放入榨汁机，搅打成泥状。

3、将猕猴桃泥装入保鲜盒内，放入冰箱冷冻3小时左右至半凝固状态时用勺子搅拌成松散状。

4、再放回冰箱继续冷冻，重复此步骤3次以上，直到果泥呈细碎冰晶状。