夜用卫生巾比日用卫生巾相对大一些，也厚一点，主要是因为夜间睡觉，大点厚点，不会影响到人，并且能保证一晚的使用。

卫生巾主要用在月经期间，吸收经血，分日用和夜用两种；而护垫一般用在非经期或者经期前后，主要是防止阴道的分泌物弄脏内裤，保持阴部的卫生，也可以暂时吸收少量的经血。

经常换洗

好的卫生巾必须在保证自身基本不带细菌的前提下，着重追求两点：吸收率好和透气性高，否则就可能因为给私处营造了封闭的不干燥环境而导致细菌滋生进入人体。如果是劣质卫生巾，就可能因为材质含有杂质且吸收性差而大幅增加发炎的几率。

女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时；即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。