盐城到上海高铁经过盐城、盐城大丰、东台、海安、如皋南、南通西、张家港北站、张家港站、常熟站、太仓港站、太仓站、太仓南站、安亭西站。

盐城到上海经过盐通高铁和沪通铁路。盐通高铁位于江苏省东部沿海，北起盐城市，向南经大丰区、东台市、海安市、如皋市，终至南通市，线路全长158公里，是苏北地区首条全线设计时速350公里的高铁。沪通铁路是中国境内一条连接上海市与江苏省南通市的国家Ⅰ级客货共线双线电气化快速铁路。

盐通高铁开通运营后，盐城到上海实现了高铁直达，初期最快运行时间为2小时7分钟。