1、在手机上找到“设置”这个程序，点击打开。

2、会出现一个界面，有“全部设置”“常用设置”两个，选择“全部设置”，然后会罗列出手机的各项设置。

3、在全部的设置中，找到“受保护的后台程序”这一栏，点击进入。

4、会看到你的手机受到保护的各项程序，对于警示高耗电的，尽量关闭。把不想后台运行的程序后面的对勾去掉即可。

5、关闭后台悄悄运行的程序，会节省大量的电量，也能防止流量的消耗。