皮肤过敏主要是跟个人的体质有关。如果你天生就是过敏体质，那么你在生活中就要小心了。无论花粉、化学药剂、油漆还是什么，一切容易诱发过敏的东西，一定要注意避开。建议过敏体质人，最好能去医院接受治疗，改善自己的过敏体质，这是预防和解决皮肤过敏的最佳途径。

皮肤过敏还会因为饮食因素而诱发，如经常吃一些易过敏的食物，例如虾蟹、皮肤过敏起红疙瘩芒果和牛奶等等，都是可能诱发过敏的因子。所以，在平时饮食中就要有所忌口，一定要清楚自己对这些食物，是否会产生过敏。同时，要尽量少吃刺激性强的食物，这类食物会刺激我们的肠胃，导致消化不良，引起便秘等症状。

还有许多因素可能导致皮肤过敏。例如温度变化因素、紫外线照射因素以及药物因素等等。如果皮肤经常接受冷热交替的刺激，会产生不良的反应。皮肤接受过多的紫外线照射，会导致皮肤产生过敏症状。还有一些人对某些药物过敏，如果不注意服用的话，皮肤过敏起红疙瘩也可导致过敏的产生。因此，平时我们要这些因素的干扰。