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冬季生活小常识

更新时间: 2020-07-14 00:00:00

冬季的生活小常识如下:

切忌用太热的水洗脸:过高水温会刺激皮肤,使皮肤变得脆弱,应使用温水洗脸,可在水里加醋以使皮肤更加光滑;切忌烤火取暖:冬天手脚经常暴露在外面,若此时立即用火烤会出现动脉淤血,毛细血管扩张易形成冻疮;少吃辛辣干燥食物:冬天身体缺少水分,像姜,八角与茴香等燥热的食品应减少食用;切忌喝白酒防寒:酒精并不产生热量,由于喝酒后外周血管广泛扩张,热量通过皮肤向外散发将使人感觉暖和,机体不正常的散热将使热量散发,达不到防寒的目的。

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