失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。