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如何做姜汤好喝

更新时间: 2021-05-08 13:17:08

1、准备好生姜和红糖,生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内。

2、加入红糖搅拌一下,碗上盖保鲜膜。

3、放入蒸锅大火蒸30分钟即可,喝的时候挖一勺用开水冲服。

4、提示食用时间

晚上不能喝,因为晚上喝的话容易上火。建议早上起来的时候空腹喝一杯,上午或下午也可以喝。

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