1、注意事项：

（1）适宜人群：一般人群均适宜。

（2）禁忌人群：过敏性肌肤。

2、功效与作用：

（1）消炎祛痘：苦瓜味苦，偏凉性，具有清热解毒的作用，并且苦瓜对于多种细菌的生长都有一定的抑制作用，所以对于一些容易长痘、发炎红肿的人群来说可以适当地使用一些苦瓜面膜，具有一定的消炎祛痘作用。

（2）去角质：苦瓜面膜具有一定的清洁功能，使用后可以帮助去除脸部多余的油脂和角质层，以及毛孔中的垃圾残留物，使肌肤看起来更加的干净和光滑，而且去除角质层之后还能促进后续护肤品的吸收，以便充分发挥护肤品的作用效果。

（3）美白：苦瓜面膜中含有丰富的维生素C，具有一定的抗氧化性，可以帮助人体抵抗多种导致衰老的氧自由基，减少紫外线对皮肤的伤害，从而阻止黑色素的形成，并淡化已有的黑色斑点，对皮肤来说具有一定的美白作用。