跑步机与手机连接的方法：

1、打开手机蓝牙。

2、点击搜索附近设备。

3、点击跑步机，与之配对即可连接。配对成功后跑步机会有提示。

连接成功后就可以利用手机来查看自己的运动状况，或者根据智能手机的提示来合理调整自己的运动。