很多人认为指甲是钙组成的，指甲出了问题一般是缺钙造成的，其实不是这样的，那么指甲凹陷是怎么回事呢，下面我就来为大家说明一下。

经验步骤：第一，可能患有抵氧血症，缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。

第二，重体力劳动在发生指甲凹陷症的人中居多，重体力劳动者多于轻体力劳动者，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。

第三，因为长期接触冷水，手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生指甲凹陷的诱因。

注意事项：指甲出现问题不仅仅是缺钙的问题，还要从自身出发来看待事物，不断完善自己，提高自己的身体素质。