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一斤荔枝多少热量

更新时间: 2020-10-28 00:00:00

一斤荔枝的热量是350大卡。荔枝的热量是70大卡/100g。1个荔枝(可食部分37.0克)含有热量26大卡,需要散步17.9分钟消耗完。每100克该食物含有脂肪0.20克,核黄素0.04克。

荔枝是无患子科、荔枝属常绿乔木,高约10米。果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红。成熟时至鲜红色。种子全部被肉质假种皮包裹。

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