普通气虚、服用黄芪只是为了助气行血、强身健体的话，每次黄芪用量在15g以下就够了，具体分量可以从5g慢慢增加，到喝完没有上火，精神和体力却能感觉到改善的用量，就是最佳用量。一般喝一个月左右就可以重新评估体质，看自己还有没有必要继续喝下去。已经有明显的气虚症状，平日里会头晕水肿，中医一般给18-30g黄芪配伍。气虚严重，临床检查有脏器下垂、脱肛等情况则需要加大药量，一般在30g以上。此外，黄芪是温补性中药，拿捏好用量后，早上煎服或泡水当茶喝比较合适。