氧气不利的一面有：

1、由于氧气的存在，金属易生锈，每年世界上有几千万吨的钢铁变成了铁锈。

2、空气中的氧气会与食物反应，从而使食物变质或腐烂。

3、氧气的参与，使可燃性气体发生剧烈燃烧爆炸，给生命带危害。

4、人体内环境处于动态平衡，氧气过量如果不能及时排出，会造成内环境紊乱，出现中毒症状。

5、过量吸氧还会促进生命衰老，进入人体的氧与细胞中的氧化酶发生反应，可生成过氧化氢，进而变成脂褐素，这种脂褐素是加速细胞衰老的有害物质。