买保险如果被骗，可以向保险公司或银保监会投诉。向保险公司投诉，主要是针对业务员的卖保险产品的误导行为，保险公司会根据情况进行处理。而向银保监会投诉，则是针对保险公司的服务情况、产品理赔等，银保监会受理投诉后会在60天内做出处理。