1、生理周期后一周：体内雌性激素分泌旺盛，这时敷最有效。

2、泡澡时：借着热气，加速新陈代谢，促进精华吸收。

3、睡觉前：让祛皱精华在你睡眠中大大发挥作用。

4、运动过后：运动后新陈代谢加快，吸收也随之加速。