如果宝宝体温在38.5℃以下，并且没有特别不舒服的情况，精神状态也不错的话，就不必着急地送宝宝就医，或是使用退烧药。

要是喝水的效果不是很好的话，我们可以用温水给孩子降温，帮助孩子散热，用温水把毛巾打湿，再用毛巾擦拭孩子身体，主要的可以擦孩子的脖子，腋下，还有腿根部。