平衡位置在简谐运动的中心位置。当某物体进行简谐运动时，物体所受的力跟位移成正比，并且总是指向平衡位置。它是一种由自身系统性质决定的周期性运动，如单摆运动和弹簧振子运动。

实际上简谐振动就是正弦振动。故此在无线电学中简谐信号实际上就是正弦信号。如果质点的位移与时间的关系遵从正弦函数的规律，即它的振动图像，x-t图像是一条正弦曲线，这样的振动叫做简谐运动。