练字水平是不能快速提高的，需要循序渐进。

想要练就一手好字，需要经过长期的坚持和训练。据此提出以下建议：

1、用钢笔来写， 不要着急， 每天静静的写十几分钟或者半个小时都可以 ，最重要的是 一定要坚持。

2、在生活中要养成看到漂亮的字就下意识的用手指模仿一下的好习惯。

3、如果字迹比较潦草， 写的时候切记工整， 写慢点 ，做到一笔一划，因为 功底比较差的话写字是急不得的。

4、建议可以用庞中华的字帖 ，先描摹， 再自己写， 觉得吃力不想写时再继续描摹， 要认真 ，静下心来一年就会有很大成效。