书体：提倡书写楷书、行书、隶书书体，篆书、草书书体须另附释文。

尺寸：宣纸4尺整张或对开，竖式。不收册页，长卷。

书写工具及纸张：中国传统毛笔，提倡使用宣纸等易于毛笔书写的纸张。

1、注意力量感

点画线条的力量感是是线条美的要素之一。

2、注意节奏感

节奏本指音乐中音符有规律的高低、强弱、长短的变化。

3、注意立体感

立体感是中锋用笔的结果。