很多朋友吃饭后总是打嗝反气，有些人早上起来就开始打嗝反气，无论是饭前还是饭后都是这样，反复如此，很让人难受，那么总打嗝反气是怎么回事？有没有好的方法可以治疗总打嗝反气？

经验步骤：首先，考虑消化不良，建议口服消化散或乳酶生、吗丁啉等治疗，饮食宜清淡好吸收。

其次，可能是萎缩性胃炎，要想确定最好去医院做一个胃镜。

最后，胃溃疡，胃溃疡患者也有胃胀的症状，伴有长期打嗝反气现象。

注意事项：那么总打嗝反气的人应该在饮食上注意什么呢？总打嗝反气的朋友最好少吃豆类、红薯和高纤维素材，可以多吃一些类似粥汤易消化的食物。