1、深圳市区乘坐公交车e11路，抵达大鹏岛“大鹏站”下车后，更换当地公交车m423路，在“大鹏地质公园站”下车，步行约10米左右，抵达七娘山景区。

2、食物，登山需要干粮水果和水。这些建议自己买了带过去，因为那里超市矿泉水都是4元一瓶，而且选择比较少。

3、穿着运动不要穿高跟鞋。行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。行前应注意气象预报，适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电。