可以，但是轻度污染的天气情况下，最好选择不是高强度的锻炼活动。可以慢跑，或者是做一下有氧运动，你要知道人的本身是可以净化很多东西的，尤其是经常运动的人，呼吸道是很强大的。当然，如果条件可以的话，建议尽量选择在室内活动。