第一：一般建议在女性月经来潮之前2到3天就可以开始吃了，在吃益母草颗粒时也可适当的多增加一些补血的食物。

第二：当然了一般情况下由于治疗的目的不同，或者其它一些外在的因素也没有硬性非得在这一个时间段服用，另外在这里提醒一下患者是不能自我增减药量的，如果需要增减药量的话，最好是在药师的指导下慎重选择。

第三：另外益母草颗粒做为一种常见的中成药一般建议最佳的食用时间是早饭前和晚饭后，因此建议每天早上起来空腹喝一袋益母草颗粒，晚饭后在喝冲泡一袋喝。