第一，从医学角度来说，不得不承认女人卵子的营养价值很高，它是人体中最大的细胞，用肉眼都可以看见。但应该没有治病的能力。

第二，卵子，就相当于鸡蛋，一般营养价值比鸡蛋差，小鸡营养全靠蛋的，所以营养更高些。

第三，虽然有丰富的营养价值，但是不卫生的，最好不要吃的，平时注意多喝水，保证睡眠，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。