方法一：口服扑尔敏和葡萄糖酸钙片治疗另外多喝水少食辛辣和油腻食物，避免化妆品的刺激，注意保暖，多食新鲜的蔬菜水果。

方法二：用硫磺皂洗脸，涂搽御湿停、湿康宁等专业产品，不要吃辣椒、海鲜、牛羊肉等辛辣刺激的食物，不要用化妆品，不要熬夜。

方法三：脸红主要是因为皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的，首先应该找出病因，进行针对性地防治。对于血管神经性紊乱者，应当积极加强锻炼，以便提高血管对于外界刺激的承受能力，同时，也可以经常性洗冷水澡，或者用热毛巾和冷毛巾交替敷面，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。