饮食一：山竹。富含多种矿物质、维生素，对体弱、营养不良、病初愈者都有很好的调养作用，具有降燥、清凉解热的作用。

饮食二：柚子。味甘酸、性寒，对于智齿发炎者来说，其常吃柚子，可以起到理气化痰和补血健脾的作用，同时，也可对该种症状起到缓解和改善的效果。

饮食三：香蕉。有清热、解毒、生津、润肠的功效，而且适用于痔疮出血、大便干结、肺燥咳嗽及发热症状。