染发剂中的确含有致癌物质，长期接触对人体会产生不良反应，但偶尔一次的染发是没关系的。如果您不是经常染发，或者隔一段时间再染，就不必害怕致癌物质。毕竟人体还有很多的抗癌物质，也有很多的解毒器官和解毒物质。当外来致癌物侵袭时，也会起到一定的作用。

当然是越少越好的，如果皮肤有过敏的话，那么还是不建议染发的，如果皮肤也没什么不舒服的话，必须要染发的话，那么建议半年一次。