1、我们知道唱歌要建立在我们最自然最舒服的胸口的位置，唱高音更是如此，有些同学唱高音会不自觉的改变胸口支点位置，而转移到了脖子，所以就会变成脖子用劲嗓子挤卡，高音出不来。怎么稳定胸口支点的位置呢我们可以发气泡音转发声练习，让我们的声音建立在气泡音的位置上唱出来。

2、有些同学在唱歌的时候老是没有高音是因为他没有上口盖的位置，没有声音靠后的感觉。如何增加我们上口盖的高位置，可以打哈欠抬笑肌或者把舌头伸出来都是可以的，注意舌头一定要伸到最长去哦。长久的练习会让我们的上口盖的空间变大，更容易上高音哦。高音一定是从后面面绕上去的而不是直接去用嗓喊哦。

3、脖子外围肌肉向外扩张，而声带向里收缩，换句话说就是往脖子鼓气让外围外扩的同时，声带要收缩。据说这样做的原理就是脖子往外扩会增加声带闭合，同时声带再注意收缩，就会增加关闭，也就是同时满足闭合和关闭。可以试一下咳嗽之前的动作。大家可以自己体会一下。希望做好这些大家可以解决自己的高音哦。