骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。临床上多用来诊断骨质疏松症。骨质疏松的话就特别容易骨折，骨密度低的可以适当补充钙剂，选利于吸收和可以帮助钙离子沉积在正确部位的钙会比较有效果如艾兰得维生素K维生素D钙咀嚼片。