方法：日历的调整将表冠拉出两档，顺时针（如果没有星期显示，应逆时针）方向转动表冠调整日历。星期日历手表的调整将表冠拉出两档，逆时针转动表冠调整星期，顺时针转动调整日历。

注意事项：手表的日历、星期、月相之调整切勿在手表时间21:00PM到3:00AM之间操作，此期间日历功能正在进行运作，同时也是齿轮齿合度较低的时候，频繁的动作会损伤手表的内部零件。