1、清理鼻子分泌物

2、室内通风

3、热毛巾敷鼻子

经验步骤：1清理鼻子分泌物：如果小宝宝只是出现了鼻塞的情况，但是并没有流鼻涕，那么可以用温水滴到孩子的鼻子里面，让孩子鼻塞的情况有所缓解，看一看孩子的鼻子里面有没有什么异物，如果有一些鼻腔的分泌物那么应该尽快的帮宝宝进行清理。

2室内通风：刚刚出生的小宝宝，身体没有特别强的抵抗能力。如果室内经常的不通风，或者是比较干燥，也很容易使小宝宝出现鼻塞的情况。可以适当的进行通风，经常的擦拭地板使室内的空气湿润一些，也可以在屋里面放一个加湿器也可以缓解小宝宝的这种情况。

3热毛巾敷鼻子：小宝宝出现鼻塞以后是非常难受的，尤其是在吃奶的时候，宝宝通常会上不来气，甚至会出现经常哭闹的情况。这个时候可以用热毛巾热敷一下小宝宝的鼻子，通过热敷以后，可以让小宝宝鼻塞的情况能够缓解，让宝宝更舒服一些。